中国人寿退保办理的方式是

1、可以去就近的保险公司线下营业网点办理，可以先预约，然后投保人携带保单、身份证、银行账户到保险柜台亲临办理，如委托他人代办，需要提供委托授权书，还需要委托人身份证件。

2、可以通过中国人寿寿险APP的空中客服办理，投保人申请退保，一般在犹豫期后的任意时间内，需要准备的资料包括了投保人身份证明、保险合同（纸质保单的需要提供）、银行账户原件或复印件、委托办理的时候需要授权委托书、受托人身份证明以及第三方账户所有人身份证明（款项支付到第三方账户时提供）。

3、可以联系自己的保险代理人，由代理人代为办理保单退保，将资料提供给自己的保险代理人即可。